La Semaine du Bonheur à l’École : cultiver le bonheur à l’école, une mission possible !

À la Lab School Paris, nous croyons fermement qu’apprendre et enseigner peuvent rimer avec bonheur. Depuis plusieurs années, nous participons activement à la Semaine du Bonheur à l’École, un temps fort de l’année scolaire qui invite les équipes pédagogiques à placer le bien-être des élèves et des enseignants au cœur de la vie de classe.

Initiée en 2020 par le laboratoire BONHEURS de Cergy Université, la Semaine du Bonheur se déroule chaque année autour du 20 mars, à l’occasion de la Journée internationale du Bonheur. Elle offre une respiration bienvenue pour expérimenter, collaborer, et imaginer ensemble l’école dont nous rêvons : un lieu d’épanouissement, de relations harmonieuses et d’apprentissages durables.

Pourquoi mettre en place la Semaine du Bonheur dans votre école ?

Parce qu’une école heureuse, c’est avant tout une école où chacun trouve sa place, développe ses compétences sociales et émotionnelles, et apprend à grandir avec les autres. Des études montrent que lorsque le bien-être est valorisé, les élèves réussissent mieux, et les enseignants prennent plus de plaisir à exercer leur métier.

En travaillant sur des thématiques comme l’affirmation de soi, l’écoute empathique, la gratitude, ou encore la régulation émotionnelle, on favorise non seulement un meilleur climat scolaire, mais aussi des apprentissages plus efficaces et des relations plus sereines entre pairs et adultes.

Un livret conçu par des experts engagés

Le livret de la Semaine du Bonheur à l’École est le résultat d’un travail collectif initié en 2022, sous la coordination de Pascale Haag, chercheuse à l'EHESS et fondatrice du Lab School Network, et de Laure Reynaud, cofondatrice de ScholaVie et spécialiste du développement des compétences psychosociales.

Entourées d’une équipe engagée d’enseignant·e·s, chercheur·se·s et professionnel·le·s de l’éducation et de la psychologie, elles ont rassemblé des ressources variées, appuyées sur la recherche, pour proposer aux écoles un outil riche, concret et évolutif.

Un livret clé en main pour passer à l’action

Pour vous accompagner, nous avons conçu un livret gratuit, fruit d’un travail collectif, enrichi chaque année grâce aux contributions d’enseignants, de chercheurs et de praticiens engagés. Ce guide vous propose plus de 40 activités concrètes et adaptables, autour de 12 grandes thématiques qui favorisent le bien-être et le vivre-ensemble à l’école. Pensé pour s’adapter à tous les niveaux, de la maternelle au lycée, le livret vous invite à explorer des notions clés comme la connaissance de soi, l’écoute empathique, la gratitude ou encore la régulation des émotions, à travers des propositions simples et accessibles. Vous y trouverez des idées d’ateliers créatifs, des jeux coopératifs, des rituels à instaurer en classe, ainsi que des défis individuels ou collectifs qui encouragent la participation active des élèves.

L’un des atouts majeurs de ce livret est sa flexibilité : il ne s’agit pas d’un programme figé, mais d’une véritable boîte à outils dans laquelle chacun peut piocher selon ses envies, le temps disponible ou l’énergie du moment. Que vous souhaitiez organiser une semaine complète dédiée au bonheur ou intégrer progressivement ces activités dans votre quotidien de classe, tout est possible !

Et parce que le bien-être à l’école se cultive aussi en dehors de la classe, certaines activités invitent à impliquer l’ensemble de la communauté éducative, des parents aux autres membres de l’équipe pédagogique, pour prolonger cette dynamique positive à l’échelle de l’établissement.

Comment participer ?

Téléchargez dès maintenant le livret de la Semaine du Bonheur à l’École 2025 ici

➡️ Piochez les activités qui vous inspirent

➡️ Lancez-vous du 17 au 21 mars (ou à tout moment de l’année !)

Et surtout, partagez vos retours, idées et réussites avec la communauté éducative ! Ensemble, faisons rayonner le bonheur à l’école.

Envie d’aller plus loin ?

Retrouvez encore plus d’inspirations et de conseils pratiques sur notre chaîne YouTube et contribuez à faire grandir le mouvement du bonheur à l’école, pour que nos élèves et nos équipes enseignantes puissent s’épanouir dans un cadre serein, joyeux et stimulant.

Construisons, pas à pas, des écoles où l’on apprend dans la joie, où l’on grandit dans la coopération et où le bien-être n’est pas un luxe, mais un véritable objectif éducatif.